Karin Grünauer
Schriftführerin
Über mich:
Bereits in meiner Kindheit spielten Sport und Bewegung für mich stets eine zentrale Rolle. Zunächst nur im privaten Bereich doch über die Jahre hinweg habe ich mein ehemaliges Hobby zum Beruf gemacht und bin nun seit mehreren Jahren selbständig im Bereich Personaltraining und Mentaltraining tätig.
Aufgrund meiner unterschiedlichen Ausbildungen zum Thema funktionelles Training, Rückengesundheit, Faszientraining und Mentaltraining kann ich auf ein großes Repertoire an Erfahrungen sowohl im Einzeltraining als auch in der Gruppe zurückgreifen. Bedingt durch meine jahrlange Referententätigkeit im Erwachsenenbildungsbereich, welche ich mit großer Begeisterung ausgeführt habe, werde ich diese Expertise ebenfalls in meiner Vereinstätigkeit einfließen lassen.
Mein Schwerpunkte bei SANAVIA:
Referententätigkeit:
Ich freue mich auf meine Referententätigkeit bei SANAVIA. Ich werde unterschiedliche Seminare und Workshops zu den Themen wie Faszienfitness & Faszientraining, aber auch funktionelle Bewegungsformen und Trainings im Bezug auf Mobilisation/Stabilisation zur Bewegungsoptimierung anbieten.
Betriebliches Gesundheitsmanagement:
Durch meine langjährige Erfahrung im Bereich Personaltraining und Mentaltraining, sowie Rückengesundheit, kann ich gezielt auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter in den unterschiedlichen Betrieben eingehen. Themen wie Stress- und Zeitmanagement sowie Regeneration und Entspannung finden hier ihren Platz. Das Angebot für den einzelnen Mitarbeiter kann individuell und gezielt gestaltet werden und umfasst Bewegungstraining und Faszienfitness. Durch Mentaltraining kann ich das Angebot für Sie abrunden und komplettieren.
Mein Motto: Be smart – train hard!
Mehr über mich finden Sie unter: www.healthybody.at
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme:
m karin.gruenauer (at) sanavia.at
t +43 699 19662228